Sonja Adam

Praxis für Systemische Therapie, Paartherapie und Coaching

Sonja Adam

Praxis für Systemische Therapie, Paartherapie und Coaching

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Herzlich willkommen auf meiner Homepage

Hier finden Sie einen Überblick über mein Angebot an Sie.

Systemische Therapie und Coaching

In schwierigen Lebenssituationen, die oft von Gefühlen wie Überforderung, Hilflosigkeit, Angst u.v.m. einhergehen können, biete ich Ihnen in einem geschützten Rahmen sensible und professionelle Unterstützung an. Ich helfe Ihnen dabei, sich Ihrer Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden, um Ihre Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit zu stärken und Ihr Blickfeld für Perspektiven, Ziele und Lösungen zu erweitern.

Paartherapie

Viele Herausforderungen des Lebens können eine Paarbeziehung belasten und dazu führen, dass Zuneigung, Verbundenheit und die Fähigkeit miteinander zu reden schwindet. Aus Angst verletzt und enttäuscht zu werden ziehen sich die Partner dann oft immer weiter zurück und entfernen sich so voneinander.

Ich unterstütze Sie dabei, die jeweiligen Wahrnehmungen und Bedürfnisse der Partner einzeln zu betrachten und in einem Prozess der respektvollen Kommunikation, Lösungsansätze für bestehende Konflikte zu finden.

Portrait Sonja Adam

Präsentation und Stimme

Im Bereich Präsentation und Stimme erfahren Sie mehr über verschiedenste Faktoren, die unsere Stimme beeinflussen. Wir können unsere Stimme und unseren Stimmklang trainieren. Sie kann als Türöffner oder akustische Visitenkarte unsere Kompetenzen, Qualitäten und Begabungen hörbarer und sichtbarer machen und unsere Glaubwürdigkeit und Authentizität erheblich verstärken.

Als erfahrene Opernsängerin, Dipl. Gesangspädagogin und Therapeutin arbeite ich mit Ihnen ganz individuell an funktionaler Stimmtechnik, an der Wirksamkeit Ihrer stimmlichen Präsenz und/oder an psychischen Auslösern für belastende (psychosomatische) Stimmstörungen.